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O que é Pré Poo?
sexta-feira, julho 17, 2020Suellen Carvalho
Leia agora tudo o que você
precisa saber sobre Pré Poo
Oi xuxus 💖
Hoje vamos aprender sobre o Pré Poo!
O que é Pré Poo?
O pré poo ou pré
shampoo é um produto capilar que deve ser aplicado antes do shampoo.
Existem dois tipos :
Pré Poo para limpeza:
Ele foi feito para
abrir mais as cutículas capilares, realizando uma microesfoliação, para que o
shampoo possa limpar os fios de forma mais profunda, e tirar as sujeiras que
possam ter ficado presas no nosso couro cabeludo.
Ele tem a função de limpar, deixar os fios leves e manter o
couro cabeludo livre de impurezas e oleosidade.
Pré Poo para proteção:
Ele serve para
nutrir e selar as cutículas capilares, evitando que os elementos agressivos do
shampoo penetrem e danifiquem os fios. Como resutado o cabelo fica mais forte e
saudável.
Ele é ótimo para
quem tem o cabelo cacheado/crespo, pois são cabelos que tendem a ser mais
sensíveis e podem ser bastante beneficiados por uma proteção à mais.
❗❗❗O pré shampoo é maravilhoso
e pode sim fazer diferença no seu cabelo, mas o seu uso não deve ser diário,
pois ele pode sobrecarregar os cabelos e causar o efeito contrário: fios
frágeis, opacos e quebradiços.
O ideal é utilizá-lo a cada 10 ou 15 dias.
Vocês fazem o Pré Poo? Me contem 👇
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Tutorial
Vídeos
Vídeo Novo: CAUTERIZAÇÃO CAPILAR CASEIRA - PASSO A PASSO COMPLETO !
quinta-feira, julho 02, 2020Suellen CarvalhoCAUTERIZAÇÃO CAPILAR CASEIRA - PASSO A PASSO COMPLETO !
Oi xuxus ❤
A cauterização é um tratamento voltado para cabelos danificados.
Os cabelos danificados apresentam as escamas abertas, o que provoca perda de brilho, umidade e resistência. Eles necessitam de um tratamento profundo e intensivo para recompor a estrutura dos fios, e eu vou te ensinar a como resolver isso de casa e de forma fácil!
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dicas caseiras
Tutorial
Vídeo Novo: Hidro Reconstrução Para Cabelos Secos e Frágeis
quinta-feira, julho 02, 2020Suellen CarvalhoHidro Reconstrução Para Cabelos Secos e Frágeis
Receita super fácil e com um resultado maravilhoso!
No vídeo usei a máscara de babosa da @skala , ovo (A loka do ovo ataca novamente kkkk) e banana.
Quais as vantangens deles no meu cabelo?🙆🏻♀️
💟 Creme Babosa hidronutritivo Skala Expert
🔶 Aloe Vera/Babosa: Rica em vitaminas, minerais e aminoácidos, trata profundamente os fios;
🔶 Manteiga de Karité: Ajuda a manter os fios saudáveis;
🔶 D-Panthenol: Força e hidratação.
💟 Ovo
🔶 Proteína:Possui cisteína que tem a função de proteger os fios, principalmente dos raios solares;
e de fortalecê-los, evitando a quebra, reparando os danos e contribuindo com seu crescimento.
Cistina é o principal componente da queratina, ou seja, promove o fortalecimento, a elasticidade e a
resistência do cabelo.
🔶 Vitamina A: melhora a elasticidade do fio, impedindo que ele fique seco e quebradiço.
Além disso, regula a produção sebácea, diminuindo o excesso de oleosidade do couro cabeludo.
🔶 Vitaminas do complexo B: atuam principalmente no aspecto do fio, fortalecendo-o, evitando quebras, perda de coloração e aparecimento de pontas duplas.
Agem também no fluxo sanguíneo saudável para o couro cabeludo, evitando o envelhecimento precoce do cabelo.
🔶 Vitamina D: é uma das responsáveis pelo aspecto saudável dos fios, pois contribui com o brilho e fortalecimento dos fios.
🔶 Vitamina E: atua protegendo os fios contra os radicais livres, de gorduras oxidáveis, do envelhecimento e melhora a circulação sanguínea.
🔶 Cálcio: age no fortalecimento dos fios, protegendo de quebras e quedas dos mesmos.
🔶 Elastina e colágeno: também fazem parte do grupo das proteínas, e estão presentes na clara do ovo.
🔶 Ferro: é um mineral necessário para o crescimento do cabelo e para evitar quedas.
💟 Banana
A banana é rica em óleos naturais, carboidratos e vitaminas que ajudam a suavizar o cabelo e proteger a elasticidade natural do fio prevenindo pontas duplas e quebra.
A banana protege o cabelo dando brilho, ajuda a combater caspa e favorece o crescimento saudável.
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blogspot
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Vídeo: Fiz minha sobrancelha com lâmina. Deu certo?
terça-feira, maio 05, 2020Suellen Carvalho
Oi xuxus <3
Tudo bem com vocês?
Voltei a postar conteúdo no Youtube! Eeeeeeeeee \o/
Ah e se você não é inscrito se escreve lá , para me ajudar com essa volta ao mundo das blogueirinhas rsrs
>>> Clica aqui e se increva no canal <<<
Quem mais durante esse período de isalamento social fez uma loucurazinha heim?
Muita gente cortou o cabelo, fez franja, se aventuraram em um milhão de coisas, eu que não ia ficar de fora também tive minha aventura durante esse periodo, mas a grande vítima da vez foi minha sobrancelha, tentei fazer ela de uma forma diferente.
Quer saber se deu errado ou se eu me livrei dessa ?
Assistam aí o vídeo e me conta lá nos comentários as loucuras que vocês já fizeram.
Não se esqueçam de se inscrever no canal, ativem o sininho para receber os vídeos e me contém qual a maior loucura que fizeram durante o isolamento social.
cuidados com a pele
dica
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Resenha: Esponja Facial de Limpeza Octopus
segunda-feira, abril 27, 2020Suellen Carvalho
Oi xuxus ♥️
Vim falar pra vocês da esponjinha que ganhou o meu coração 😍
A Esponja de Limpeza Facial Octopus
Ela tem o formato de um polvo e é muito fofa, mas não é só a fofura dela que me encantou , mas sim por ela servir tanto para limpar o rosto, quanto para massageá-lo, melhorando a circulação sanguínea.
Esta esponja é ótima para esfoliar a pele, remover células mortas e outras impurezas. Ela possui um formato anatômico, a sua parte parte de cima tem pequenas cerdas de silicone que fazem a limpeza dos poros,ela faz uma leve esfoliação que ajuda a remover alguns cravinhos e restos de maquiagem.
Já a parte de baixo possui cerdas de silicone um pouco maiores e mais firmes, ótimas para uma massagem. Pode ser usada com seu creme de limpeza favorito, o que a torna ainda mais especial. Em poucos minutos esta esponja deixará seu rosto relaxado e com um toque de frescor.
Ela é feita de Silicone e possui um esponjinha dentro.
Como devo usar?
• Primeiro molhe a esponja com água e insira seu gel/creme de limpeza favorito na parte inferior.
• Aperte-a suavemente repetidas vezes, até que a espuma apareça no topo.
• Use a parte de cima para limpeza do rosto através de leves movimentos circulares.
• Use a parte de baixo para massagear a pele após a limpeza, com movimentos circulares, começando pelo centro do rosto
Depois que terminar de usar , retire a esponja interna, enxague direitinho e deixe secar completamente. Enxague também a esponja de silicone
Além da praticidade de ser portátil, esta esponjinha tem um preço bem acessível. A esponja fica dentro da parte de silicone e depois deve ser retirada para secar ao ar livre.
É muito mais higiênica e seca super rápido. A esponja em si, acaba tendo pouco contato com a pele, que é limpa e massageada pela superfície de silicone.
a esponja retem o seu sabonete e água e vai liberando aos pouco enquanto você esfrega a esponja no rosto.
Ele causa uma sensação bem gostosa enquanto estamos aplicando, porque ele acalma a pele e a massageia, o que proporciona um momento relaxante, que faz a gente esquecer todo o stress e ainda cuida da nossa pele.
Quem já usou? O que acharam ? Contem pra mim nos comentários.
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resenha
resenha cabelos
Review: Linha Fermento Capilar Seduction 1 litro
sábado, setembro 22, 2018Suellen Carvalho
Helloo chuhchus <3
Mostrei para vocês dias atrás nos Stories do Instagram que havia comprado no mundo cabeleireiro do Shopping Camará o kit Fermento Capilar da Seduction Cosméticos e cá estou eu para dividir minha opinião sobre o produto
O kit completo é composto por shampoo, condicionador, leave-in e a máscara, mas só comprei o kit de shampoo e condicionador no valor de R$ 50,00 . Na hora achei super barato já que cada um vem com um litro logo durará horrores, e pesquisando na internet vi que tem o kit a venda por R$35,00 em alguma lojas online, mas para comprar pela net teria o frete né... então no final das contas daria no mesmo ..rsrsrrsrs
A marca promete:
" A linha Seduction Fermento Capilar veio para auxiliar no crescimento saudável dos fios. Com biotina, extrato de chia e proteína do leite, auxilia no crescimento dos cabelos e na prevenção à queda. Também fortalece e dá resistência à fibra capilar, enquanto hidrata e proporciona brilho intenso. O tratamento é perfeito para você, que deseja cabelos longos, hidratados e brilhosos! A linha Seduction Fermento Capilar é composta pelo Kit Shampoo e Condicionador Fermento Capilar, pela Máscara Fermento Capilar e pelo Leave-In Fermento Capilar. "
Shampoo Fermento Capilar
O Shampoo é bem fluído e possui uma cor transparente perolada, faz espuma considerável no momento da lavagem e clarooooo tem um cheirinho maravigold !
Senti os cabelos bem limpos após o enxague, mas não aquela sensação de ressecado como alguns shampoos fazem, que o cabelo fica parecendo uma espiga de milho :(
Condicionador Fermento Capilar
O condicionador é bem consistente (dá até um certo trabalhinho para sair da embalagem rsrs) , ele espalha bem pelos cabelos e notei que no momento em que estava massageando o cabelo , os fios ficaram muito sedosos ao toca-los e claro o cheirinho também não ficou para trás <3
Minhas considerações finais:
Sobre o crescimento dos fios não notei nada de diferente, continuou a mesma coisa, também estou usando a pouco tempo , se ele crescesse eu já seria milagroso! Rsrsrsr
Os dois tem um cheirinho bem suave , e após a lavagem fica no cabelo um aroma bem gostoso de se sentir, e sim ele deixa o cabelinho bem brilhoso !
No geral, gostei bastante da linha , acredito que como kit completo o resultado seja maravilhoso!
Alguém ai já usou essa linha, gostou? Me contem nos comentários suas opiniões <3
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Vídeos
Vlog
[Vídeo] Clarisse mostrando comprinhas
sábado, setembro 08, 2018Suellen Carvalho
Olá!!!!!
Aproveitando o feriado , levei minha filha Clarisse e minha mamis para passear no shopping que tem aqui na cidade, aproveitamos e fizemos algumas comprinhas para não perder o costume né.
E como resultado disso fui a falência (claro hahahah)
Gravei um vídeo de Clarisse mostrando as comprinhas dela! :)
Me ajudem nessa volta ao blog, youtube \o/
Abaixo o vídeo da minha princesa mostrando as comprinhas dela <3
Espero que vocês tenham gostado, não se esqueçam de se inscrever no canal!
Comenta aqui em baixo o que acharam, o que querem ver no canal e no blog <3
Dicas
estudos
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Como estudar quando não tem muito tempo?
sábado, setembro 01, 2018Suellen Carvalho
Foto: Rede Globo
Com a correria do dia a dia, é muito difícil conseguir estudar por tempo suficiente. Sei como é difícil pois vivo isso, com o trabalho e a faculdade, arrumar um tempo é muito complicado, mas com um pouco de boa vontade e organização, é possível obter um tempo para se dedicar aos estudos.
Confira algumas dicas a seguir de como organizar seu tempo:
Organize seus horários
Faça um levantamento e anote o que você faz durante uma semana. Depois de saber seus compromissos fixos, verifique o seu tempo livre e separe uma parte dele para estudar. Respeite esses horários, pois dessa forma, você criará o hábito de estudar em determinado horário. Separe este horário em blocos de estudo de no máximo cinquenta minutos e, depois isso, determine um horário de pausa. Assim sendo, se, por exemplo, você dispor de duas horas para estudar em um dia, estude por cinquenta minutos, faça uma pausa e depois volte a estudar novamente, para que o estudo seja mais eficaz. A pausa deve ser utilizada para se levantar, tomar água ou fazer um lanche.
Monte um calendário
Fonte: instagram/querido.diploma
Monte um calendário completo do ano. Através dele, você verá com mais clareza os prazos que terá que cumprir. Dessa forma, poderá se organizar previamente para ter tempo suficiente para estudar ou fazer seus trabalhos escolares a tempo. Evite estudar em vésperas de provas ou até no próprio dia: isso apenas o deixará estressado e você terá pouco ou nenhum efeito em suas notas.
Escolha um bom local de estudo
Fonte: pinterest
O seu local de estudo deve ser preferencialmente sempre o mesmo. Evite locais movimentados ou barulhentos. Mantenha seu material acessível para evitar o estresse de ficar procurando por itens ou buscando-os em outros cômodos. Faça o possível para não ser interrompido durante o período de estudo. Evite celulares ou outros telefones próximos a você e não ceda à tentação de olhar propagandas na internet, caso estude online. Você pode estabelecer uma recompensa para você após estudar, como por exemplo comer aquele chocolate apenas quando você terminar de ler todo o capítulo x.
Divida suas tarefas
Adquira o hábito de começar a estudar sempre pela matéria mais difícil, pois você estará com mais energia e com a mente mais alerta, o que facilitará a compreensão. Deixe os tópicos mais fáceis para estudar depois.
Priorize o que é relevante
Por vezes, temos vontade de evitar começar a estudar por não estarmos com vontade e acabamos fazendo outra coisa. Uma forma de evitar as distrações é pensar que elas serão bem melhores depois que você estudou e está com tempo livre para vê-las ou fazê-las. Se você é perfeccionista e demora para começar um projeto, por exemplo, comece-o com o que você pensar, com um rascunho mesmo, pois é bem melhor do que não iniciar nada, e depois você sabe que poderá passar a limpo e organizar melhor.
Use todo o tempo disponível
Você também pode estudar enquanto estiver caminhando, andando em algum meio de transporte, no cabeleireiro. Aproveite estes pequenos períodos de tempo em que às vezes você fica ocioso para estudar.
Aproveite todos os recursos disponíveis
Atualmente, há vários recursos audiovisuais na internet e em outros meios que podem ser utilizados para estudar. Usufrua de todo recurso disponível. Fazer atividades diferentes tornam o aprendizado mais agradável e menos cansativo. Busque também por jogos, testes e vídeos sobre o assunto que está estudando.
Siga essas dicas à risca e você conseguirá estabelecer uma rotina de estudos e obter boas notas.
Como você organiza seu tempo de estudo? Deixe o seu comentário!
Extraido do site : http://blog.portalpravaler.com.br/como-organizar-seu-tempo-para-estudar/
bloguers
Dicas tech
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Como colocar o instagram no blogspot (atualizado)
domingo, agosto 26, 2018Suellen Carvalho
Oiiiiiiieeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee chuchus
Voltei! hahahah
E nessa volta estava eu ajustando algumas coisas no layout do blog, e notei que o Instagram havia sumido do blog.
E o passo a passo para colocar o insta aqui no blog mudou , por isso decidi fazer um tutorial atualizado
Então, decidi compartilhar com vocês esse passo a passo.
Eu usei o site SnapWidget e é muito fácil de usar.
Faça o LOG IN ou crie uma conta clicando no SIGN UP
Você será redirecionado para página:
Você seleciona de onde vai vir a imagem que quer (Instagram , Facebook ou twitter) , no nosso caso o utilizaremos o instagram:
Seleciona o formato que deseja que seja apresentado o seu Instagram no seu blog irá para esta página
Preencha de acordo com os campos:
Clicando no botão PREVIEW, você consegue ter uma ideia de como as fotos ficarão no blog
Clicando no botão GET WIDGET gera o código para ser colado no layout do seu blog
Vá em “Layout”, depois em “Adicionar novo Gadget”, escolha a opção “HTML” e cole o código que você copiou.
E o resultado é esse:
Prontinho :)
Viram como é super fácil?
Acho bem simples de utilizar esse site , gosto mesmo dele. Vocês utilizam alguma outra forma que colocar o instagram no blog? Me conta ai? Quero saber!
alimentação
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Rosi Feliciano
Emagrecer e Manter o Peso Definitivo em 2017
domingo, dezembro 25, 2016Suellen Carvalho
É começo de 2017 e você pode planejar um inteiro para ter sucesso.
Os mais cobiçados são: saúde, amor e prosperidade.
Que tal começar pelo seu corpo?
Ter boa saúde, um peso saudável e emagrecer são o sonho de muitas pessoas e pode se tornar realidade com um bom plano de excussão.
Como uma dieta para perder peso rápido e em seguida uma reeducação alimentar para não perder tudo o que conquistou é um bom planejamento.
Não falo de dietas restritivas e drásticas porque assim você sofre e ainda engorda de novo.
Busque programas completos para emagrecer como o Plano Detox que possui vários ciclos possibilitando o corpo o emagrecimento rápido e natural.
Emagrecer ou perder barriga é um dos maiores desejos e seguindo uma reeducação alimentar para emagrecer é possível conquistar e manter esse objetivo.
O papel da dieta para perda de peso eficaz
A solução mais simples seria a de comer menos, eliminando alguns alimentos específicos da dieta; No entanto, este comportamento limita a ingestão de nutrientes essenciais para o corpo.
O objetivo é consumir menos calorias, reduzir a sua ingestão de calorias limitando (não eliminar).
Se você praticar atividade aeróbica longa, você vai precisar de uma grande quantidade de hidratos de carbono para evitar o colapso de energia devido à falta de açúcares.
Com a redução da ingestão de proteínas, a perda de peso ocorre à custa de massa muscular e as proteínas de órgãos tais como o coração e os rins. Uma dieta com baixo teor em hidratos de carbono e de alto teor em proteína pode ser prejudicial, especialmente para os ossos, os rins e o colesterol.
Todas as dietas à base de ingestão de grandes quantidades de certos alimentos são prejudiciais para o bem-estar físico, e também psicológico.
O corpo precisa de energia para desempenhar as suas funções
A quantidade requerida de nutrientes (hidratos de carbono, proteínas, gorduras, água, vitaminas e minerais) varia como uma função do estilo de vida de uma pessoa.
O hidrato de carbono deve cobrir cerca de 60% das necessidades de energia, enquanto o restante seria dividido entre a gordura e proteína, 25% e 15%. O tempo entre uma refeição e início de atividade física pode aumentar muito o desempenho.
Recomenda-se, antes do exercício, consumir carboidratos. Na verdade, se os alimentos contendo hidratos de carbono, tais como iogurte, cereais e frutas leva uma a duas horas para ser digerida, os alimentos ricos em gordura necessitam de mais do que quatro horas e não são apropriados.
Manter uma dieta regular, combinando-o com a atividade física, ajuda a reduzir a gordura corporal sem afetar a massa corporal magra.
Exercício com o estômago vazio
Exercitar em um estômago vazio pode aumentar o risco de crise devido à falta de açúcar, causando sudorese, fraqueza, palidez, e vertigens. Se você se sente assim, devemos ingerir alimentos imediatos elevados de açúcar, como chocolate, mel ou bebidas açucaradas ou, melhor ainda, ter uma refeição rica em carboidratos.
É sempre melhor seguir uma dieta saudável e equilibrada, combinando-o com a atividade física.
As principais coisas a lembrar:
Seja paciente. Não tenha pressa para perder peso
Comer um pouco de tudo com moderação
Comer cinco lanches por dia
Beba pelo menos dois litros de água por dia para uma boa hidratação do corpo
A prática de atividade física regular, mesmo por apenas 30 minutos por dia.
Não se esqueça de relaxar e descontrair.
É importante a prática de atividade física regular
Para perder peso de forma segura e eficaz você precisa ser paciente e seguir uma dieta saudável e equilibrada combinada com um programa regular de exercícios, cuja duração deve ser aumentada gradualmente.
Desta forma, você pode perder peso, preservando a sua própria saúde.
Deve procurar o aconselhamento de um médico, um nutricionista: um especialista é capaz de recomendar a dieta certa, tendo em conta a ingestão adequada de calorias de acordo com o programa de exercícios que você deseja obter bons resultados a longo prazo, além disso, executar é o objetivo específico.
Atividade física diária
Para se beneficiar da atividade física, é necessário aumentar gradualmente a intensidade e frequência: este é o segredo para um emagrecimento saudável. É conveniente realizar atividade física todos os dias ou, pelo menos, cinco vezes por semana.
Na verdade, para perder peso, o ideal é treinar 6-7 dias por semana, durante 40-50 minutos, em vez de trabalhar por três vezes ou por duas horas. Mesmo exercício de apenas 30 minutos diários divididos em três sessões de 10 minutos cada dia pode ser suficiente para aumentar a taxa metabólica basal (TMB).
O que é taxa metabólica basal
A taxa metabólica basal afeta a velocidade na qual você queima calorias. A taxa metabólica basal é de cerca de 60% - 75% de calorias queimadas por dia.
No início do exercício consumimos carboidratos e lipídios, especialmente se você trabalha em baixa intensidade e por um tempo limitado.
Após cerca de uma hora de atividade chega à utilização de lípidos até 80% da energia requerida e apenas em 20% da utilização da glicose e / ou glicogénio.
Conforme a intensidade do exercício aumenta estabiliza a utilização de ácidos gordos. Por esta razão, as atividades físicas e alimentação são dois elementos complementares.
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resenha
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Rewiew: Linha queratina + Extrato de Romã Vitiss Cosméticos
terça-feira, novembro 15, 2016Suellen Carvalho
Oi chuchus! Vamos lá para mais uma resenha!!!
Hoje iremos conhecer a Linha queratina + Extrato de Romã da Vitiss Cosmeticos!
A linha é ideal para cabelos quimicamente tratados, como vocês sabem o meu é pintado e claro que precisa de uma atenção maior na manutenção, ainda mais se tratando de ruivo( Ruivas me entenderão hahaha) . A Linha queratina + Extrato de Romã limpa suavemente os fios e repõe a queratina natural perdida por
processos químicos, regenera e protege os cabelos. A ação revitalizante
do extrato de romã age na fixação da cor, evita o desbotamento,
proporciona cores vibrantes e mais duradouras.
Já falei para vocês aqui a " Qual a importância da queratina " para os fios,então não vou estender esse assunto neste post.
A queratina no
cabelo tem a função de envolver o fio com uma película tornando-o mais
resistente e com mais elasticidade. Além disso, fortalece, hidrata,
reestrutura e dá brilho aos cabelos.
Os ativos antioxidantes da romã ajudam a potencializar o brilho dos fios. O extrato da fruta é um bom aliado para quem tem cabelos tingidos, pois suas propriedades atuam na manutenção da cor por mais tempo.A fragrância da fruta é suave e envolvente. Conta-se que a árvore da romã foi consagrada à deusa Afrodite, pois se acreditava em seus poderes afrodisíacos.
Shampoo
O shampoo tem um fundo de cor levemente rosado assim como a cor da embalagem lembrando a coloração da Romã ,de cheiro suave muito delicioso ao olfato, muito bom mesmo rsrsrs, faz espuma em uma quantidade razoável e limpa bastante os fios durante o uso, também é fácil de sair no enxague.
Condicionador
Naturalmente de consistência mais firme, o condicionador proporciona cabelos sedosos e em conjunto com a máscara o efeito da linha fica mais potencializado, o condicionador eu achei que deu um pouco mais de trabalho para tirar dos cabelos, precisei de vários enxagues para retirar o produto.
Máscara
A máscara parece uma manteiguinha bem consistente , muito macia e fácil de espalhar pelos fios, eu deixo por quinze minutos e dá pra sentir uma diferença enorme nos cabelos já na primeiro uso.
Leave-in
Segue os mesmos aspectos da linha em relação a cheiro e a cor. Admito que não usei o Leave-in muitas vezes, fiquei com a impressão que deixou meus cabelos um pouco pesados, talvez se usar uma quantidade menor pode ser que não fique tanto. Mas no geral a linha é ótima, a romã proporciona um BRILHO incrível aos fios .
Fiz um vídeo mostrando um pouco os produtos, a ordem de uso e minha opinião bem rapidinha para vocês, não esqueçam de dar like no vídeo, comentar e se inscrever no canal! Isso é muuuuuuito importante para mim <3
